Metodo Pilates di Monte Porzio Catone è un centro dalla consolidata esperienza nel pilates, nell’allenamento funzionale e nella ginnastica posturale. Operiamo in tutto il territorio dei castelli Romani e di Roma e provincia ormai da molti anni con competenza e successo. Vieni a scoprire chi siamo!
Gli insegnanti sono professionisti certificati e formati presso l’Accademia One Pilates Rome di Patricia Medros (con riconoscimento ufficiale Pilates Method Alliance – PMA) nel metodo pilates tradizionale Matwork, secondo i dettami di Joseph H. Pilates.
Lo studio è affiliato FIF Federazione Italiana Fitness e ASI Associazioni Sportive Sociali Italiane (CONI).
La struttura è un punto di riferimento per l’ allenamento funzionale, la ginnastica posturale e il metodo pilates a frascati e dintorni. La rigorosa impostazione scientifica della preparazione accademica dei professionisti che operano nella struttura si concentra sul lavoro con macchinari, a corpo libero e a terra. Gli esercizi a terra e a corpo libero (Pilates Matwork), sono coadiuvati da piccoli strumenti come il Pilates Magic Circle (Ring Circle o Cerchio Pilates) senza utilizzo delle macchine. Gli occhi esperti degli insegnanti guidano e seguono gli allievi sia nelle lezioni individuali che nel duetto presso la struttura oppure nelle lezioni di pilates online che si svolgono sempre in diretta. Le lezioni sono sempre su prenotazione.
Metodo Pilates: ti aiutiamo a ritrovare l’armonia
Riscopri le meraviglie del tuo corpo e della tua mente per godere della loro armonia e di una salute profonda, ritrova la concentrazione per entrare in sintonia con te stesso.
Se desideri condividere la tua esperienza potrai seguire le lezioni di pilates individuali o in duetto con cadenza da concordare, se senti l’esigenza di soluzioni più mirate potrai studiare insieme a noi un piano individuale da condurre anche a casa presso la tua abitazione con le lezioni online su prenotaizone con un istruttore che ti assisterà in diretta. Sarai seguito sempre dai professionisti più qualificati che metteranno a tua disposizione la loro esperienza. Chiedi informazioni senza impegno: puoi scriverci via mail oppure puoi chiamarci al numero 340 6227660, anche tramite WhatsApp. La prima lezione di prova è gratuita.
Ti aspettiamo, saremo lieti di consigliarti la soluzione migliore per te tra pilates, allenamento funzionale o integrale, ginnastica posturale riabilitativa e generale.
